Thật khó để chấp nhận trải nghiệm “biến hình” sau sinh!

0

Dù là người nổi tiếng hay chỉ là bà mẹ bình thường thì những sự thật sau sinh luôn khiến mẹ khó tin. Chăm sóc mẹ sau sinh vì vậy mà càng trở nên quan trọng.

Thật khó để đọc “đúng vị” tâm lý mẹ sau quá trình sinh nở đầy khó khăn. Chính điều này gây cản trở trong việc chăm sóc mẹ sau sinh. Hầu hết các mẹ đều khó tránh khỏi mặc cảm, tự ti về ngoại hình kém xinh, thậm chí không dám nhìn ngắm bản thân qua gương.

chăm sóc mẹ sau sinh 1

Đối diện với sự thật trần trụi sau sinh cũng khó khăn như cơn đau đẻ vậy

Mới đây, MC nổi tiếng Đài Loan Janet Hsieh và ngôi sao truyền hình thực tế Whitney Port đã chia sẻ cởi mở về những sự thật trần trụi sau sinh mà họ phải đối mặt. Dù là người nổi tiếng hay không thì mẹ vẫn là mẹ thôi. Mẹ vẫn có những lúc phải bật khóc khi gặp khó khăn trong lần đầu chăm sóc trẻ sơ sinh, đặc biệt là quá trình nuôi còn bằng sữa mẹ.

Mẹ đã “biến hình xấu phát hờn” sau khi sinh

Vấn đề lớn nhất mà mọi bà mẹ đều gặp phải chính là cơ thể phát tướng nhanh chóng. Cũng chính việc tăng cân trong thai kỳ quá nhanh, cộng thêm sự thay đổi hormone khi mang thai khiến vòng một tăng kích cỡ quá lớn, bị rạn và chảy sệ chỉ hình thôi cũng đủ phát chán.

Nếu mẹ nôn nóng muốn giảm cân sau sinh mọi việc càng trở nên tệ hại hơn bởi việc chăm con dường như lấy hết thời gian trong ngày, thêm nữa, tập luyện với tâm lý lo lắng không biết cơ thể có thể trở lại vóc dáng ban đầu hay không sẽ là vật cản khiến cho mọi mơ ước chỉ là… mơ ước.

Không những thế những cơn đau điếng người ở tầng sinh môn và âm đạo do dư chấn của việc sinh thường đã ảnh hưởng không nhỏ đến cảm hứng yêu. Gần như mẹ không muốn gần gũi chồng bởi những đụng chạm nhẹ thôi cũng cảm thấy đau đến tê dại.

Ngoài ra, sau sinh, tóc bị rụng nhiều, móng tay yếu, mặt xuất hiện tàn nhang, bụng sồ sề… Tất cả góp phần mang đến sự tự ti cho các mẹ bỉm sữa.

Nuôi con không bao giờ là dễ dàng

Những thay đổi về vóc dáng vẫn không phải là tất cả những gì mà mẹ phải chịu đựng. Việc nuôi con mọn mới là nỗi ám ảnh kinh hoàng với ai lần đầu làm mẹ. Dù có nghe, có xem, có chứng kiến và luôn ở trong tâm thế sẵn sàng cố gắng nhưng chỉ đến khi tự mình trải qua mẹ mới thấm thía cụm từ mẹ bỉm sữa.

 

chăm sóc mẹ sau sinh 2

Nuôi con chưa bao giờ là điều dễ dàng với bất kỳ bà mẹ nào

Khi bạn khởi đầu việc nuôi con bằng sữa mẹ, cảm giác đau ở đầu ngực là hết sức bình thường. Tuy nhiên, nếu mỗi lần cho bé ti, cảm giác đau của bạn lại mạnh và dài hơn 1 phút thì mẹ nên kiểm tra lại bé đã nằm bú đúng tư thế chưa nhé.

Mẹ cũng có thể bị tắc sữa. Ống dẫn sữa tắc nghẽn có thể làm bạn cảm thấy một khối cứng ở ngực, ngoài ra còn xuất hiện ảm giác đau và những đốm đỏ. Nếu bạn bắt đầu thấy nhức và sốt, đó là dấu hiệu bị nhiễm trùng…

Ngoài áp lực cố gắng nuôi con bằng sữa mẹ nhiều bà mẹ còn gặp phải áp lực từ người thân hay những bà mẹ hàng xóm, những người luôn nói rằng nuôi con là dễ dàng. Dù có cố gắng bỏ ngoài tai tất cả nhưng đôi khi mẹ vẫn cảm thấy ám ảnh với nỗi sợ nuôi con và cho bé bú.

Nuôi con bằng sữa mẹ và cho con bú là một quá trình hoàn toàn tự nhiên nhưng mẹ vẫn cần thời gian để làm quen. Chính vì vậy đừng vội ép bản thân nhanh chóng thích nghi mẹ nhé. Bố và người thân cố gắng chăm sóc mẹ sau sinh kỹ và tỉ mỉ để mẹ không bị sốc tâm lý là cách tốt nhất để bé cưng lớn lên khỏe mạnh.

Leave A Reply

Your email address will not be published.